مراقبت از اختلالات کف لگن، یک فرایند بهبودی تخصصی در شاخه فیزیوتراپی است. این نوع توانبخشی به ارتقا کارکرد عضلات و اعضا در بخش کف لگن تمرکز دارد. اختلالاتی نظیر نشت ادرار یا مدفوع، درد لگن، افتادگی اندامهای لگنی، و ناهنجاریهای مرتبط با ولادت میتوانند با استفاده از درمان کف لگن. این درمان شامل ورزشها ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، آموزش در مورد بهداشت و تکنیکهای پیشگیری از ناهنجاریهای لگنی است. ضمن ارزیابی دقیق و انطباق برنامه توانبخشی نقش مهمی در ارتقا سطح زندگی بیماران دارد.
توانبخشی عضلات لگن
تمرینات عضلات لگنی یک رویکرد توانبخشی بدون عمل است که برای بهبود عملکرد عضلات لگنی طراحی شده است. این عضلات نقش حیاتی در کنترل اندامهای تحتانی بدن، مدیریت بیاختیاری ادراری و مدفوعی، تقویت عملکرد لقاح، و تسکین درد ناحیه پایین دارند. اینگونه تمرینات میتواند برای خانمها پس از زایمان ، مردان مبتلا به بیماریهای پروستات، و افراد با آسیب پشت پشتین بسیار مفید باشند. در کنار این میتواند در توانبخشی بیاختیاری ناشی از سرفه یا پس از یبوست نیز موثر باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی تقویت کف لگنی فیزیوتراپی کف لگن چگونه است؟ فیزیوتراپی کف لگن توسط دستگاه فیزیوتراپی کف لگن یک راهکار تخصصی جهت بهبود کارایی عضلات محل لگن است. این نوع فیزیوتراپی میتواند دردهای ناشی از عمل جراحی عضلات را مداوا داده و سطح زندگی را ارتقا بخشد. تمرینات بهطور خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست آگاه انجام شده و دارای تمرینات کششی و جمع کننده میباشد. این حالت به ویژه برای ثبتنامکنندگان مبتلا به نشت ادرار، پروپولسیو اندام تناسلی و بیماری لگن کاربردی است و امکان دارد به بهبود به فعالیتهای هفتگی کمک شایانی نماید.
فیزیوتراپی عضلات حیض : درمان آسیبها زیر و معده
آیا با مشکلات کرشمه زیرش یا اختلال عملکرد گوارش بدن شما اذیتتان میکند؟ درمان فیزیوتراپی رباط حیض ممکن است برای رفع این مسائل بسیار باشد. این رویکرد درمان به طریق بهبود عضلات حیاتی باسن برای بهبود عملکرد زیر و دستگاه گوارش عمل میکند. متخصص مجرب با یک برنامه متناسب برای شرایط خاص شما طراحی کند. این تمرین اغلب به کاهش آسیب دیدگی و افزایش حالت وجود تان یاری میکند. اهمیت میشود که مشاوره به یک ورزشکار قبل از شروع هرگونه ورزش ضروری است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا عضلات باسن، نقش فوق العادهی در حفظ سلامتی بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، راهحل منحصربهفرد برای پیشگیری از طیف متنوعی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، ناهنجاریهای بارداری و زایمان، و همچنین افزایش توانایی ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از ابزارهای خاص شامل تمرینات درمانی، آموزش بهداشت و تکنیکهای دستی به شناسایی و رفع این مشکلات دسترسی میکنند. این رویکرد درمانی میتواند به طور قابلتوجهی کیفیت زندگی مردم را افزایش بخشد. برای داشتن یک برنامه توانبخشی و اصلاح عادات معمولی، میتوانید تقویت سطح سلامتی و عملکرد خود را دریابید.
متخصص استخوان لگن
آیا به بیماریهای پایین شکم آزار میبرید? دلهره حسی از بیاختیاری اوره یا کشش در ناحیه باسن هستید? در این صورت یک درمانگر لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد کف لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات بهبودی، حرکات بازسازی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری مدفوع، درد باسن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.